BOULDERN GRUNDLAGENKURS

GRUNDLAGENKURS (Dauer ca 1,5 Std.)
  • Ihr habt noch nie gebouldert und wollt das unter Anleitung tun?
  • Ihr wart nur ein paar Mal beim Bouldern und wollt weiterkommen?
  • Ihr bewegt Euch im sehr leichten bis leichten Schwierigkeitsgrad?
VORAUSSETZUNGEN
  • Allgemeine Sportlichkeit
  • Beweglichkeit
  • etwas Kraft
  • und viel Spaß an der Bewegung
WELCHE AUSRÜSTUNG BENÖTIGST DU?
  • bequeme Sportkleidung
  • Kletterschuhe Chalk Bag / Magnesia (kann bei uns geliehen werden)
WAS WIRD VERMITTELT?
  • Sicherheit beim Bouldern
  • Das Spotten von Boulder-Partnern
  • verschiedene Grundlagentechniken
KOSTEN?
  • der Kurs kostet 8€ zzgl. Eintritt und ggf. Leihmaterial

TRAININGSGRUPPEN

hier werdet Ihr stark


Wann : mittwochs 16:00 - 17:30 Uhr  
Alter : 6 - 8 Jahre
Kosten : 49,- im Monat
Inhalt : Wir möchten Kindern ein sinnvolles Bewegungsangebot bieten, bei dem ohne Druck das Körpergefühl verbessert wird. Die Kids werden spielerisch, aber mit dem notwendigen Ernst an das Bouldern herangeführt.
Voraussetzungen : Keine besonderen. Bei Fragen einfach anrufen.
☎ 04191 - 990 90 55
     

Wann : donnerstags 16:00 - 17:30 Uhr  
Alter : 9 - 11 Jahre
Kosten :

49,- im Monat

Inhalt : Erste Techniken gepaart mit gezieltem Kraft- und Ausdauertraining. Und ganz wichtig… Spaß dabei
Voraussetzungen : Keine besonderen. Bei Fragen einfach anrufen.
04191-990 90 55

Wann : Donnerstags 17:30 - 19:00 Uhr  
Alter : 12 - 14 Jahre oder älter
Kosten : 49,- im Monat
Inhalt : Für unsere ambitionierten Kids. Hier vermitteln wir gezielt Fortgeschrittenentechniken und haben gemeinsam Spaß am klettern.
Voraussetzungen : Keine besonderen. Bei Fragen einfach anrufen.
04191 9909055

Wann : Samstags 11:00 - 12:30 Uhr  
Alter : 6 - 9 Jahre
Kosten : 49,- im Monat
Inhalt : Wir möchten Kindern ein sinnvolles Bewegungsangebot bieten, bei dem ohne Druck das Körpergefühl verbessert wird. Die Kids werden spielerisch, aber mit dem notwendigen Ernst an das Bouldern herangeführt.
Voraussetzungen : Keine besonderen. Bei Fragen einfach anrufen.
04191 9909055